Gütersloher Dalkelauf (25. März) über 10 Kilometer (Neu im Cup!): Mit dem Dalkelauf startet traditionell die Volkslauf-Saison in der Stadt Gütersloh. Die landschaftlich reizvolle Strecke führt entlang der Dalke und durch den Rhedaer Forst. Start und Ziel sind am Reinhard-Mohn-Berufskolleg an der Wiesenstraße. Veranstalter im Internet: www.flg-guetersloh.de.

Spexarder Volkslauf (1. Mai) über 10 Kilometer: „Klein, aber fein – und immer am 1. Mai“, lautet das Motto des SV Spexard. Der Lauf führt vom Spexarder Bauernhaus über Wirtschaftswege nach Varensell und wieder zurück. Veranstalter im Internet: www.svspexard.de.

Kattenstroth-Lauf (11. Mai) über 10 Kilometer: Der Stadtteil-Lauf im Gütersloher Süden führt auf einer Rundstrecke durch Kattenstroth. Gestartet wird der Lauf am Autohaus Markötter an der Wiedenbrücker Straße. Veranstalter im Internet: www.djkguetersloh.de.

Gütersloh läuft (30. Juni) über 9,2 Kilometer: Der jüngste Lauf des Cups ist gleichzeitig der Größte. Viele Gütersloher haben hier ein Heimspiel, ist der Stadtpark doch das beliebteste Trainingsgelände der Stadt. Organisiert wird der Lauf von der Veranstaltergemeinschaft „Gütersloh läuft“ (GT-Info, DJK Gütersloh, Schenke, Intersport Finke). Veranstalter im Internet: www.guetersloh-laeuft.de.

Lauf im Park (6. Juli) über 8,8 Kilometer: Für viele Läufer gilt der Lauf wegen der schönen Atmosphäre als echter Geheimtipp. Die Rundstrecke führt durch den Park des LWL-Klinikums an der Hermann-Simon-Straße. Veranstalter im Internet: www.lwl-klinik-guetersloh.de.